トップページ

Green Relaxation&Awarenessのホームページにようこそ!

 

 

 

 

 

 

    English homepage→http://greenraeg.jimdo.com/

 

 

緑深きミュンヘンと鎌倉•横浜にて、私たち一人一人が人生における「気づき」を得て、これからの時代、より自分らしく生きて行けるために「認知行動療法」を主に使った心理カウンセリングを初めとし、コーチ的要素のある「メンタルトレーニング」のセッションを行っています。また、日本発祥の「レイキ」及び日々の生活で役立つダウジングの一種、「テンサー教えています。尚、セッション及びセミナーは日本語及び英語で行っています。

 

* カウンセリングとメンタルトレーニングでは主に認知行動療法の手法を使います。

認知行動療法とは認知と行動を変えることにより、苦しく辛い気分を楽にしていく手法です。

本来持っていた心の力を取り戻し、更に強くすることで困難を乗り越えていけるような心の力を

育てる方法として注目されています。

メンタルトレーニングでは、カウンセリングより心を整えてからより実生活を建設的に

生きる上で役立つセッションを提供しています。

全てのセッションにおいて、直観やツール(アロマ、テンサー、カードなど)そして四柱推命や

インド占星術の知識を使用したオリジナルセッションとなります。

 

*テンサーはペンジュラムと同様にダウジングの一種です。自分が住む家の環境を改善したり、

食べ物や化粧品の適•不適を簡単に見分けるとても便利なツールです。

 

*臼井レイキは日本発祥のヒーリングで、欧米を始めとし、世界に広まっています。アチューメントを

受けることにより、シンボルとマントラを使って簡単に自他のヒーリングができるようになります。